Persoanele in varsta, care dorm mai putin de sapte ore si jumatate pe noapte, sunt predispuse la boli cardiovasculare, potrivit unui studiu al cercetatorilor japonezi de la Jichi Medical University, prezentat de Reuters.Cercetatorii japonezi au monitorizat, timp de 50 de luni, obiceiurile legate de dormit la peste 1.200 de persoane cu varsta medie de 70 de ani si care sufereau de hipertensiune. In perioada de monitorizare, cercetatorii au contabilizat 99 de atacuri cerebrale, atacuri de cord si decese cauzate de boli cardiace, cele mai multe la persoane care aveau un somn de scurta durata. Potriti medicilor, somnul de noapte adecvat este esential pentru prevenirea unor probleme de sanatate precum diabetul si obezitatea.
Persoanele in varsta care dorm putin sunt predispuse la boli de inima
- Categories: Social
Articole Similare
FCSB, noua campioană din Superliga.....după nouă ani de așteptare
de
Vlad Economu
aprilie 28, 2024
1 mai 2024. ANPC avertizează românii înainte de minivacanță: ”Aveți grijă!”
de
Vlad Economu
aprilie 27, 2024
Tot ce trebuie să știi despre procesul de creare al unui magazin online
de
Vlad Economu
aprilie 25, 2024