sâmbătă, februarie 4, 2023
Rss
Advertisement
  • Mondonews
  • Stiri
    • Politica
    • Economie
    • Externe
    • Social
    • Coronavirus
  • Administratie
  • Sport
  • Life
    • Imobiliare
    • Auto
    • Turism
    • It/Stiinta
    • Horoscop
  • Meteo
  • Sanatate
  • Top 10 Mondo
  • Statistici Covid 19
  • Contact
Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Mondonews
  • Stiri
    • Politica
    • Economie
    • Externe
    • Social
    • Coronavirus
  • Administratie
  • Sport
  • Life
    • Imobiliare
    • Auto
    • Turism
    • It/Stiinta
    • Horoscop
  • Meteo
  • Sanatate
  • Top 10 Mondo
  • Statistici Covid 19
  • Contact
Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
Acasa Homepage

SFATURI UTILE Cum sa iti protejezi STOMACUL in perioada CRACIUNULUI

Olga Teodorescu de Olga Teodorescu
decembrie 25, 2015
2 Minute durata de citit
87
0
SFATURI UTILE, COPR, CELULE, PROCESE, PROTEEZI, STOMAC, CRACIUN, MASA TRADITIONALA, APARAT DIGESTIV, MANCARE, BUCATE TRADITIONALE
89
SHARES
444
VIZUALIZARI
Share on FacebookShare on Twitter

In fiecare zi, in corpul tau se schimba patru miliarde de celule, iar cele mai rapide procese au loc in interiorul aparatului digestiv. Stiai ca mucoasa stomacului este nou-nouta la fiecare patru zile.

Cum protejam stomacul, mai ales in aceste zile cand il bombardam cu alimente concentrate in grasimi si zaharuri?

Digestia carbohidratilor incepe in cavitatea bucala, se continua in stomac. Digestia grasimilor incepe in stomac, unde se transforma in acizi grasi si glicerol. Grasimile netransformate sunt cauza pentru care mancarea este retinuta mai mult in stomac. 

De asemenea, si digestia proteinelor incepe tot in stomac, unde acestea se desfac in peptide. Pentru ca e primul bombardat de orice factor agresiv din alimente, medicii va recomdanda sa aveti acest organ important in minte atunci cand veti manca bucatele pregatite pentru masa de Craciun. O masa corecta pentru stomac incepe cu o supa.

Abia la zece minute dupa ce ati terminat ciorba sau supa sunteti pregatiti pentru felul doi. Dupa inca o jumatate de ora, bucurati-va de desert! Savurati-l indelung, macar vreo 15 minute. Daca tragem linie vedem ca masa de pranz ar trebui sa dureze o ora. Atat ar trebui sa dureze pranzul nu doar de Sarbatori, ci in fiecare zi in care punem pe masa trei feluri de mancare.

Circuitul hranei de-a lungul esofagului si pana in stomac dureaza opt secunde. Stomacul digera o masa bogata in grasimi in sase ore, in timp ce, pentru dulciuri sau cereale ii sunt necesare doar doua ceasuri. Digestia completa si corecta e facuta de tot tubul digestiv in conditiile in care va miscati dupa masa.

Indiferent ce aveti pe masa in perioada sarbatorilor, mult inseamna rau. Este nociv pentru tubul digestiv care ne asigura toata energia zilnica.

Sursa foto: ziuaveche

loading...
Articolul Anterior

Ce a patit un barbat dupa ce a intretinut relatii sexuale cu 12.000 de femei

Urmatorul Articol

BISTRITA: Peste 200 de oameni EVACUATI dintr-un bloc din cauza unui INCENDIU PUTERNIC

Similare

Psihologul criminalist Tudorel Butoi îi face praf pe frații Tate: ”Nu pot spune decât că acestor plângăcioși….
Social

Psihologul criminalist Tudorel Butoi îi face praf pe frații Tate: ”Nu pot spune decât că acestor plângăcioși….

februarie 2, 2023
Stenograme din dosarul Victor Pițurcă. Cum se împărțeau ”lovelele”
Social

Stenograme din dosarul Victor Pițurcă. Cum se împărțeau ”lovelele”

februarie 2, 2023
Ce salariu are Raed Arafat. Ce proprietăți deține șeful DSU
Social

Ce salariu are Raed Arafat. Ce proprietăți deține șeful DSU

ianuarie 31, 2023

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

  • Mondonews
  • Stiri
  • Administratie
  • Sport
  • Life
  • Meteo
  • Sanatate
  • Top 10 Mondo
  • Statistici Covid 19
  • Contact
Servicii SEO Bucuresti, profesionale © adfel.ro

© 2020 Mondonews - Toate drepturile rezervate

Nici un rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Mondonews
  • Stiri
    • Politica
    • Economie
    • Externe
    • Social
    • Coronavirus
  • Administratie
  • Sport
  • Life
    • Imobiliare
    • Auto
    • Turism
    • It/Stiinta
    • Horoscop
  • Meteo
  • Sanatate
  • Top 10 Mondo
  • Statistici Covid 19
  • Contact

© 2020 Mondonews - Toate drepturile rezervate

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In