Impactul modului de utilizare a smartphone-urilor asupra sănătății

Cercetători de la Universitatea Semmelweis au analizat obiceiurile de utilizare a smartphone-urilor în rândul studenților cu vârste între 18 și 35 de ani. Studiul, publicat în revista Acta Psychologica, a evaluat sănătatea fizică, psihică și performanțele cognitive ale participanților, împărțiți în trei categorii: utilizatori pentru comunicare, utilizatori moderați și consumatori intensi de conținut.

Efecte cognitive și fizice

Persoanele care petrec cel puțin patru-cinci ore zilnic consumând conținut online au obținut rezultate mai slabe la testele de memorie și atenție. Derularea continuă a informațiilor, cunoscută sub numele de scrolling, este asociată cu tulburări de somn, dificultăți de concentrare și afectarea echilibrului fizic din cauza posturii incorecte.

Cercetarea sugerează că utilizarea problematică a dispozitivelor este legată de un autocontrol scăzut și de fenomenul FOMO, reprezentând teama de a nu rata experiențe sau informații importante. În acest context, persoanele care consumă pasiv videoclipuri scurte pot prezenta dificultăți cognitive mai pronunțate decât cei care folosesc telefonul pentru comunicare.

În concluzie, studiul identifică doar asocieri între aceste variabile, fără a demonstra o relație de cauzalitate directă între utilizarea telefonului și apariția problemelor menționate.

Subiectul a fost relatat de MondoNews și aici: „Impactul dispozitivelor digitale asupra dezvoltării copiilor și adolescenților” (11 octombrie 2026).