Toata lumea s-a intrebat cum a reusit Andreea Marin sa slabeasca in mai putin de 1 an de zile peste 20 de kilograme.
Aceasta si-a dezvaluit secretul pe pagina personala de Facebook:
“Decat sa alegi dupa himera unui trup perfect mai bine concentreaza-te pe a face progrese, chiar daca asta inseamna sa renunti la trei sarmale lasate deoparte din cele puse de mama in farfurie. Iar daca in cele 30 de zile calendaristice petreci o singura dupa amiaza scancind in pumn cat de putin te placi si restul de 29 spunandu-ti ca esti o fata buna, inseamna ca ai facut un mare pas inainte.
Citeste si: Cum arata casa in care locuieste Andreea Marin – fotografii in articol
Cinci mese pe zi, fara prajeli, sosuri, fast food – ma feresc de el ca de ciuma -, ultima masa la 7 seara. Carbohidrati complecsi doar pana la ora 14 dupa amiaza. Fructe si legume proaspete in fiecare zi, la distanta de mese, si fructe si legume fara hormoni, fara toxine! Incercati sa alegeti ceea ce vine de a tara si nu e tratat chimic. Doi litri de apa pe zi. Paharul cu apa pe birou a inlocuit covrigeii si alunele. Sare cat mai putina, zahpar deloc, e buna si mierea, nu des, doar la o adica…Gimnastica de dimineata, 6 zile pe saptamana. Eu m-am convis ca nu se moare din asta.
Recunosc, m-am zvarcolit destul inainte sa incep. Cel mai greu mi-a fost sa ma trezesc cu o ora mai devreme. Dar am uitat ce a fost mai dificil, pentru ca acum nu inteleg viata fara miscare, fara sport.
Trebuie sa recunosc ca am avut momentele mele de cadere, recidivele mele, dar important este cand simti ca scapi controlul sa iti permiti si exceptii, dupa care sa nu uiti sa reechilibrezi balanta.
Voi avea taria sa ma ridic acum din pat? Voi sari peste ora de aerobic sau ma voi tine de program, asa cum mi-am promis aseara? Cat voi mai rezista sa trec pe langa cofetarie fara sa-ntorc capul spre vitrina? O sa incetez vreodata cu vaciareala? Va sigur, o sa vina ziua in care o sa spuneti: ‘Sunt un alt om. Si nu doar pentru ca arat mai bine, ci pentru ca m-am impacat cu mine'”
Cei mai numeroşi dintre noi uită că ocaziile favorabile aşteaptă să fie descoperite. Asta scrie celebrul Colin Turner în cartea ”Născut pentru succes”. Căutăm urgent colaboratori part-time care vor să câștige bani în timpul liber, într-un proiect unic la nivel mondial. Oferim contract de comision. Pentru mai multe detalii, trimiteți mesajul PROIECT la adresa de email [email protected]
DUPA CUM SPUNEAM. A FI TU INSUTI ESTE UN MARE RISC. A FI TU INSUTI INSA DEVI LIBER. A FI TU INSUTI ESTE UN PAS INAINTE FATA DE DUMNEZEU. A FI TU INSUTI INSEAMNA SA ITI ASUMI. TU LE-AI INCERCAT? AI CURAJ? DACA NU ATUNCI VEZI CUM AI SA FACI NUNTA CU TURCUL. CRESTINESTE SAU TURCESTE? EHEI SI CIND MA GINDESC LA BRANCOVEANU IMI ADUC AMINTE DE TINE. MARE NOROC AI AVUT PE DE-OPARTE CA ESTI APRECIATA DE TOATE SLUGILE CARE NU DAU DOI BANI PE TINE. CA SINT PROSTI SI MAMA LOR ESTE GRAVIDA MEREU. AI SA IMBATRINESTI URIT PENTRU CA SE VEDE PE FATA TA CA FERICIREA NU POATE STA LINGA UN PAPAGAL CARE EXECUTA TOT CE II SPUI. TU TREBUIESTI ALTOITA CA SA ITI REVI DIN VISELE EROTICE. HA!!! BRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR! AI “RUSINIIII?” NU? ATUNCI ESTE BINE PENTRU CA SORICIUL ISI FACE EECTUL SCONTAT. TUPEU CIT INCAPE, DUPLICITATE, MINCIUNA, RAUTATE, RAZBUNARE SINT CITEVA DINTRE CELE CE LE-AI RIDICAT LA RANG DE VIRTUTE.PRIVESTE-TE CU OCHII MINTII SA VEZI TEATRUL FOTOGRAFIILOR FACUTE. CUM AI ALES TU ASA CA SA FI LINGA CARTI SA ITI ARATI AGONISEALA DE PRIN SATE SI PERIFERII. GUST INDOIELNIC DE FATA DE LA TARA CARE A AJUNS LA ORAS CAM TIRZIU. CUM SA CERI CUIVA A FI OM CINSTIT, SIMPLU CIND DUMNEZEU NU I-A DAT? CI CHIAR NU TI-A DAT.